Gerben Wagendorp

Proud coach over here! 🙏🏆 Zie hier het resultaat waar Gerben de afgelopen 12 weken hard voor gewerkt heeft! Dit was een interessant en leerzaam traject voor ons beiden. Toewijding [...]

Maarten Brondijk

Maarten Brondijk Before: 90 kg After: 85,5 kg Duur: 12 weken Maarten benaderde mij met de vraag of ik een schema voor hem kon maken om sterker te worden. Hij wilde zijn Squat, Bench en Deadlift [...]

Youri Heijnis

Youri Heijnis Before: 88,5 kg After: 82,3 kg Duur: 12 weken Toptransformatie van Youri! Het gevreesde “zwembandje” buikvet is het hardnekkigst zeggen ze, maar zo te zien heeft Youri [...]

Guus Verlaat

Guus Verlaat Before: 74 kg After: 78 kg Duur: 16 weken Keurige lean bulk gezet door Guus. Grote complimenten, want Guus heeft dit gedaan met een vegan dieet en werkt daarnaast onregelmatige [...]

Kelly

Kelly Before: 63 kg After: 64 kg Duur: 16 weken Kelly was echt een voorbeeld klant. Zij heeft optimaal gebruik gemaakt van haar coachingstrajecten. Veel vragen stellen en mij accountable houden [...]

Dylan Douwes

Dylan Douwes Before: 77,5 kg, 14% vetpercentage After: 73 kg, 9,5% vetpercentage Duur: 12 weken Cutten tijdens de kerstperiode… Ieder ander zou hem voor gek verklaren, maar Dylan heeft toch [...]

Kevin Mans

Kevin Mans Before: 74 kg After: 65 kg Duur: 24 weken Dedication, patience & consistency. Die woorden beschrijven het beste de afgelopen 24 weken van Kevin. Door goed gebruik te maken van mijn [...]

Luuk

Luuk Before: 95 kg After: 89 kg Duur: 8 weken Luuk fitnesst al ruim 3 jaar heel fanatiek, maar heeft nooit eerder een gestructureerd voeding- en trainingsplan gevolgd. Voor zijn eerste cut heeft [...]

Calvin Muller

Twee weken IEDERE DAG een pizza van New York Pizza gegeten met als doel om af te vallen en droger te worden. FLEXIBLE DIETING WORKS!

Gerben Wagendorp

Gerben Wagendorp Before: 91kg After: 87kg Duur: 8 weken Gerben is een ultiem voorbeeld van hoe snel je een lichamelijke transformatie kunt ondergaan als je al een flink fundament aan spieren hebt [...]

page 1 of 2
0